Thiết bị & Phụ kiện
Gâteau protéiné aux pommes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
beurre pour le moule
-
2 c. à soupe d'amandes en poudre
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature à faible teneur en matières grasses
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé
-
150 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
-
mélange de fruits rouges, frais pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
510.5 mg
Chất đạm
24.9 g
Calo
1136.3 kJ /
271.6 kcal
Chất béo
9.7 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
21.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recettes healthy pour l'été
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPancakes légers aux myrtilles
1h 15 phút
Clafoutis léger à la rhubarbe
1h
Baklava doré
25h 25 phút
Crumble aux prunes
40 phút
Opéra
24h
Pasteras aux pommes
25 phút
Gâteau au miel Kasutera (Castella)
1h 45 phút
Tartelettes pistache-framboise
50 phút
Tartelette aux fruits rouges
1h
Biscuits croustillants aux noisettes
30 phút
Menu petit prix - Bugnes à la fleur d'oranger
3h 15 phút
Churros
1h