Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na rozpoczęcie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Owsianka z chia
20 phút
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 phút
Szynka drobiowa
2h 10 phút
Musli
5 phút
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1h 30 phút
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 phút
Placki gryczane bez laktozy
35 phút
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 phút
Placki z amarantusa i banana
55 phút
Koktajl z płatkami musli
12h
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 phút
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 phút
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 phút
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 phút
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 phút
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 phút
Frittata cukiniowa
40 phút
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 phút
