Thiết bị & Phụ kiện
Placki gryczane bez laktozy
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
10 g nasion chia
-
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
150 g mąki gryczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
¼ łyżeczki soli
-
20 - 30 g syropu klonowego (không bắt buộc)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej ilość do smażenia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Chất đạm
2.1 g
Calo
245.1 kJ /
58.6 kcal
Chất béo
0.9 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOmlet z ziołami na parze
20 dk
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 dk
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 dk
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 dk
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 dk
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45 dk
Shakshuka z patelni
50 dk
Jogurt z musem z owoców leśnych
12sa 30 dk
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 dk
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1sa 45 dk
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1sa 50 dk
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3sa 30 dk