Thiết bị & Phụ kiện
Placki gryczane bez laktozy
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
10 g nasion chia
-
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
150 g mąki gryczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
¼ łyżeczki soli
-
20 - 30 g syropu klonowego (không bắt buộc)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej ilość do smażenia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Chất đạm
2.1 g
Calo
245.1 kJ /
58.6 kcal
Chất béo
0.9 g
Carbohydrate
11.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 phút
Minishakshuki z fetą
20 phút
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 phút
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 phút
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30 phút
Dyniowe pancakes
20 phút
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 phút
Dyniowe cynamonki
3h 40 phút
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 phút
Pudding chia z matchą i owocami
30 phút
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 phút
Jajecznica na parze
15 phút