Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 28 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porcji

Nguyên liệu

  • 130 g wiórków kokosowych
  • 60 g siemienia lnianego
  • 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
  • 100 g wody gorącej
  • 60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 9.7 mg
Chất đạm 3 g
Calo 1304.8 kJ / 311.7 kcal
Chất béo 27.8 g
Chất xơ 7.2 g
Chất béo bão hòa 20.5 g
Carbohydrate 16.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả