Kochen und genießen ohne Nudeln, Reis, Kartoffeln und Zuckersüßes? Dieses Thermomix® Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie sich mit wenigen Kohlenhydraten durch den Tag schlemmen.
Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar
20 phút
Mandelporridge
10 phút
Frühstückskuchen
35 phút
Nuss-Granola
1h 30 phút
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 phút
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10 phút
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20 phút
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 phút
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 phút
Puten-Curry-Aufstrich
10 phút
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 phút
Radieschen-Thunfisch-Dip
10 phút
Parmesancracker
20 phút
Curry-Coleslaw
40 phút
Lachsrolle
3h 30 phút
Sattmacher-Salat
40 phút
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40 phút
Tex-Mex-Salat
40 phút
Buttermilchsuppe
35 phút
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35 phút
Meerrettichsuppe mit geräucherter Forelle
30 phút
Erbsen-Minz-Suppe
30 phút
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50 phút
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 phút
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1h 40 phút
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50 phút
Wirsingtarte
1h 30 phút
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
50 phút
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
1h
Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli
1h 10 phút
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45 phút
Schinken-Zucchini-Fladen
45 phút
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 phút
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40 phút
Tomaten-Burger
30 phút
Königsberger Klopse mit Erbsenpüree
45 phút
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1h
Kürbis-Moussaka
1h 30 phút
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Schmorgurken mit Kasseler und Spiegelei
35 phút
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 phút
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1h 10 phút
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 phút
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1h 20 phút
Erythrit mit Vanille
5 phút
Zitronen-Joghurt-Swirl
1h
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 phút
Schoko-Pfirsich-Dessert
30 phút
Vanille-Joghurt-Eis
8h 10 phút
Beeren-Crumble
30 phút
Kakaopudding
10h 20 phút
Erdbeer-Zitronen-Mousse
8h 15 phút
Espresso-Knusperkekse
1h
Kokos-Guglhupf
1h 15 phút
Apfel-Müsli-Kuchen
1h 20 phút
Baiser-Nusskuchen
1h 20 phút
Rote-Bete-Brownies
1h
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1h 20 phút
Rhabarber-Vanille-Torte
4h 40 phút
Eiweißbrot
1h 30 phút
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
50 phút
Möhren-Curry-Brot
1h 30 phút
Tomaten-Oliven-Brot
1h 30 phút
