Thiết bị & Phụ kiện
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken750 g
-
Sesamöl (1 TL)5 g
-
rote Currypaste (ca. 15-20 g)3 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
Fischsauce (1 TL)5 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Garnelen, roh, geschält300 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Röllchen (ca. 50 g)2
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen4 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
19 g
Calo
1010 kJ /
241 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
7.3 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low Carb
63 Công thức
Áo
Áo
Low Carb
63 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLinsensuppe mit Spinat und Zitrone
40 phút
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 phút
Spinat-Kokos-Eintopf
45 phút
Tomaten-Mango-Suppe
40 phút
Älpler Flädle
30 phút
Currycremesuppe mit Spargel und Krabben
35 phút
Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange
30 phút
Salmorejo
10 phút
Kräuterschöberlsuppe
35 phút
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
1h 15 phút
Vichyssoisse
3h
Weißweinsuppe
45 phút