Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Olivenöl20 g
-
Tomatenmark50 g
-
Sojahack fein (z.B. von Alnatura)150 g
-
stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Salz2 TL
-
Chili, gemahlen¼ TL
-
Zucchini in dünnen Streifen (ähnlich wie Bandnudeln, siehe Tipp)1000 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
20 g
Calo
1104 kJ /
264 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
11.9 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Low Carb
63 Công thức
Đức
Đức
Low Carb
63 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Veganer Bohnen-Eintopf
13h 30 phút
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50 phút
Spaghetti in Pistaziencreme
30 phút
Bulgur-Auflauf
1h 20 phút
High Protein Omelette
30 phút
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Tomatensuppe mit Burrata
40 phút
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1h 45 phút
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 phút
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 phút
Kartoffel-Gemüse-Salat
1h