Von unseren Thermomix® Kollegen aus Österreich: Richtige Ernährung für Sportler sorgt für gute Trainingsergebnisse! Hier finden Sie 10 Rezepte, die Ihren Körper rundum versorgen!
Frühstücksbrei
10 min.
Energieriegel
40 min.
Eiweißbrot
1h
Hendllaibchen mit Minzjoghurt
45 min.
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel
1h 50 min.
Vollkorn Mangold-Quiche
1h 30 min.
Rote Rüben Hummus
10 min.
Erdnussbutter
10 min.
Bananen-Eiweißshake
10 min.
