Eiweißbrot

Eiweißbrot

4.4 279 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h

25 Scheiben

Ingrediente

Dinkelkörner
30 g
Kümmel, ganz
2 geh. TL
Fenchelsamen, ganz
1 TL
Koriandersamen
1 TL
Anissamen, ganz
1 TL
Mandeln
50 g
Leinsamen
50 g
Sojamehl
40 g
Weizenkleie
20 g
Magertopfen
250 g
Wasser etwas mehr zum Bepinseln
80 g
Weinstein-Backpulver
1 Päckchen
Eiklar (ca. 130 g)
4
Salz
1 TL
Sonnenblumenkerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Kürbiskerne etwas mehr zum Bestreuen
30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Scheibe

Sodiu 144 mg

Proteine 4 g

Calorii 238 kJ / 57 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Garantiert gelungen! 50 rețete
Austria

Get fit! 10 rețete
Austria

Get fit! 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tiroler Schinkenbrot

16 godz. 15 min

Mediterranes Rosmarinbrot

1 godz. 55 min

Baguettes parisiennes

15 godz. 30 min

Schweizer Rustico

25 godz. 20 min

Gefülltes Brot

1 godz. 20 min

Brioche-Brot (Glutenfrei)

2 godz. 50 min

Ciabatta

8 godz. 30 min

Dinkel-Honig-Ringe

17 godz. 40 min

Scharfes Kräuterbrot

2 godz.

Schwedische Brottorte

3 godz. 45 min

Brez'n

15 godz. 45 min

Laugen-Schinken-Hörnchen

2 godz. 15 min

Afișare toate