Κάντε τρόπο ζωής μια πιο υγιεινή διατροφή ξεκινώντας με μια συλλογή συνταγών Καθαρής Διατροφής! Με τη βοήθεια του Thermomix® αποφεύγουμε τις υπερ-επεξεργασμένες τροφές και εστιάζουμε σε "αληθινές" τροφές, πλούσιες σε διατροφική αξία και χωρίς πρόσθετα.
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8h 55min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1h 30min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10min
Παγωτό σπιρουλίνα
16h 10min
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1h 50min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1h 15min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30min
Σπιτική σοκολάτα
40min
