Przepisy na lekkie kolacje do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na zakończenie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Kurczak w galarecie
3j
Ryba po grecku
45 menit
Kalarepa à la ryba po grecku
50 menit
Rolada szpinakowa z łososiem
2j 50 menit
Sałatka fitness
10 menit
Sałatka detox
25 menit
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13j 50 menit
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 menit
Sałatka z kaszy quinoa
40 menit
Zupa minestrone
45 menit
Minestrone z kurczakiem
50 menit
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1j 15 menit
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1j 15 menit
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 menit
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 menit
Ratatouille
40 menit
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 menit
Kokosowy dhal z soczewicy
20 menit
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1j 45 menit
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1j 30 menit
