Sałatka detox

Sałatka detox

4.1 117 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 25 menit

6 porcji

Bahan-bahan

Sałatka

15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
60 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
150 g brukselki przekrojonej na pół
150 g różyczek brokułu
75 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
2 łyżki ziaren słonecznika

Dressing

10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
30 g oliwy z oliwek
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g musztardy Dijon
30 g miodu

30 g syropu klonowego
¼ łyżeczki soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 190 mg

Protein 5 g

Kalori 711 kJ / 170 kcal

Lemak 11 g

Serat 4.1 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

LEKKIE KOLACJE II 20 Resep
Polandia

PROSTE POMYSŁY 214 Resep
Polandia

THERMOMIX® SEZONOWO 13 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 menit

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 menit

Sushi nigiri

1j

Pyry z gzikiem

1j

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 menit

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 menit

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1j 20 menit

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 menit

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 menit

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 menit

Sałatka z młodych ziemniaków

50 menit

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

1j 15 menit

Tampilkan semua