Perangkat & Aksesori
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Persiapan 25 menit
Total 1j 45 menit
8 porcji
Bahan-bahan
Ciasto
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
20 g mąki owsianej
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
Nadzienie
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
3 jajka
-
130 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wędzonego łososia na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
1027.9 kJ /
245.5 kcal
Lemak
13.4 g
Serat
3.6 g
Karbohidrat
23.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
KOLACJA
10 Resep
Polandia
Polandia
LEKKIE KOLACJE II
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPaszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2j 20 menit
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2j 30 menit
Tarta z gruszkami i serem brie
1j 25 menit
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2j 30 menit
Quiche z brokułami i kalafiorem
1j 50 menit
Tarta z gruszkami i rokpolem
1j 40 menit
Wytrawny sernik na zimno
50 menit
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2j
Muffinki makaronowe
1j
Pizza bianco ze szpinakiem
1j 10 menit
Świąteczne tartaletki
1j
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2j