Perangkat & Aksesori
Odchudzająca zupa z białej kapusty
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
400 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 g pomidorów, z puszki
-
200 g soku pomidorowego
-
500 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ czubatej łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ łyżeczka soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
2.9 g
Kalori
206 kJ /
49 kcal
Lemak
0.5 g
Serat
3.8 g
Karbohidrat
12 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
LEKKIE KOLACJE II
20 Resep
Polandia
Polandia
TREŚCIWE ZUPY
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMarokańska zupa z ciecierzycy
40 menit
Tantanmen Ramen
45 menit
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3j 30 menit
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 menit
Zupa krem z zielonych szparagów
30 menit
Zupa krem ze szparagów
45 menit
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1j 15 menit
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 menit
Flaczki wołowe
2j 35 menit
Kremowa zupa z groszku
40 menit
Zupa botwinka
40 menit
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 menit