Le petit déjeuner est le repas qui nous donne de l’énergie et qui permet de stimuler notre organisme dès le réveil pour bien commencer la journée, à condition qu’il soit équilibré et pauvre en sucres simples ! Dans cette collection, vous trouverez 20 recettes qui raviront vos papilles. Des conseils nutritionnels vous aideront à y voir plus clair sur l’équilibre et les bienfaits de chacune.
Le Green Juice paléo
10p
Lait d'or
10p
Lassi au concombre
5p
Jus de tomate
5p
Avocado toast et œuf mollet
15p
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
35p
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20p
Tartine de croissant aux oignons, burrata et jambon
12óra 30p
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3óra 25p
Pancakes aux petits pois
55p
Scones au beurre salé et au parmesan
25p
Pain noir aux graines
2óra 45p
Pain viking au sésame
3óra 10p
Gaufres façon club sandwich
40p
Œufs brouillés aux asperges et au bacon
40p
Œufs cocotte façon chakchouka
35p
Œufs pochés à la turque
30p
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30p
Porridge de riz salé (congee)
35p
Granola au curry
5p
