Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

4.4 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

200 g de pois chiches en conserve égouttés
30 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de paprika
½ c. à café de graines de cumin
250 g de ricotta
2 c. à soupe de persil frais
2 c. à soupe de basilic frais
2 c. à soupe de menthe fraîche
½ c. à café de piment d'Espelette
½ citron jaune non traité le zeste et le jus
6 œufs
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ c. à café de poivre moulu
4 tranches de pain noir aux graines maison
roquette

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1183.9 mg

Fehérje 21.1 g

Kalória 1785.9 kJ / 426.9 kcal

Zsír 29.7 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 12.1 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petits déjeuners salés 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bannocks au comté

20p

Scones aux cerises noires

30p

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5p

Crêpes mille trous - Baghrir

25p

Omelette caprese

30p

Muesli énergisant

25p

Pancakes à l'avocat

20p

Café mocha

5p

Porridge d'été aux pêches

40p

Œufs brouillés aux fines herbes

30p

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

25p

Összes megjelenítése