
Eszközök és tartozékok
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
de pois chiches en conserve égouttés200 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de poivre moulu1 pincée
-
de paprika½ c. à café
-
de graines de cumin½ c. à café
-
de ricotta250 g
-
de persil frais2 c. à soupe
-
de basilic frais2 c. à soupe
-
de menthe fraîche2 c. à soupe
-
de piment d'Espelette½ c. à café
-
citron jaune non traité le zeste et le jus½
-
œufs6
-
de crème liquide 30-40% m.g.60 g
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de pain noir aux graines maison4 tranches
-
roquette
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
426.9 kcal /
1785.9 kJ
Fehérje
21.1 g
Zsír
29.7 g
Szénhidrát
20 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
12.1 g
Nátrium
1183.9 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Petits déjeuners salés
20 Recept
Franciaország
Franciaország