Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

4.1 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

200 g de pois chiches en conserve égouttés
30 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de paprika
½ c. à café de graines de cumin
250 g de ricotta
2 c. à soupe de persil frais
2 c. à soupe de basilic frais
2 c. à soupe de menthe fraîche
½ c. à café de piment d'Espelette
½ citron jaune non traité le zeste et le jus
6 œufs
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ c. à café de poivre moulu
4 tranches de pain noir aux graines maison
roquette

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1183.9 mg

Fehérje 21.1 g

Kalória 1785.9 kJ / 426.9 kcal

Zsír 29.7 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 12.1 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petits déjeuners salés 20 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5óra 35p

Pain blanc en cocotte

3óra 15p

Pancakes moelleux

25p

Babka pistache et fleur d'oranger

4óra 5p

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2óra 10p

Petits pains aux figues

3óra 40p

Petits pains aux pépites de chocolat

4óra 10p

Pancakes aux flocons d'avoine

45p

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10p

Smoothie bowl coque en chocolat

10p

Porridge d'été aux pêches

40p

Pancakes

1óra 20p

Összes megjelenítése