Kompatibilis verziók
Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- ½ c. à café de paprika
- ½ c. à café de graines de cumin
- 250 g de ricotta
- 2 c. à soupe de persil frais
- 2 c. à soupe de basilic frais
- 2 c. à soupe de menthe fraîche
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- ½ citron jaune non traité, le zeste et le jus
- 6 œufs
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- ½ c. à café de poivre moulu
- 4 tranches de pain, noir aux graines maison
- roquette
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1785.9 kJ / 426.9 kcal
- Fehérje
- 21.1 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 29.7 g
- Telített zsír
- 12.1 g
- Rost
- 4.5 g
- Nátrium
- 1183.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pain blanc en cocotte
3h 15min
Petits pains aux noix
4h 30min
Pain au sarrasin et aux graines
2h 35min
Briochettes parisiennes
4 Std. 5 Min
Boule au cacao
6 Std. 20 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Babka aux myrtilles
4u. 50min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3 Std. 20 Min
Smoothie au yaourt grec
5 Min
Pancake fluffy
30min
Pancake en verrine, chocolat-banane
35min
Faire sauter 200 g de poires
15 Min