
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g d'huile d'olive
- 65 g de bacon coupé en petits morceaux
- 100 g d'asperges vertes coupés en tronçons d'1 cm
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 œufs
- 4 - 6 pincées de poivre noir fraîchement moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 376 kcal / 1570 kJ
- Fehérje
- 20.12 g
- Zsír
- 31.99 g
- Szénhidrát
- 1.8 g