Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

4.7 164 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions

Összetevők

  • 1 gousse d'ail épluchée
  • 3 avocats
  • 3 c. à soupe de jus de citron vert
  • 1 pincée de cumin en poudre
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 œufs froids
  • 2 tranches de pain de campagne
  • 1 poignée de roquette
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de mélange de graines

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 268.3 mg
Fehérje 19.1 g
Kalória 3379.2 kJ / 807.7 kcal
Zsír 66 g
Rost 23.8 g
Telített zsír 10.3 g
Szénhidrát 47.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése