En este número encontrarás platos sencillos para cada día, recetas fáciles con pocos ingredientes y de temporada (guisantes y fresas) y, para hacerlo todavía más fácil, ‘tiramos de conservas’ y te damos 5 ideas exquisitas, variadas y muy muy saludables.
Tallarines con calabacín, menta y limón
20p
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30p
Pollo con tomate y pimiento morrón
30p
Pastel de verduras con huevo y queso
30p
Salteado de butifarra y champiñones
30p
Filetes de ternera con salsa de fresas
30p
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40p
Crumble de fresas
50p
Pasta con guisantes y langostinos
40p
Flan de guisantes con salsa de queso
40p
Tortellini niçoise
35p
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1óra
Batata guisada con conservas
30p
Sándwich de espárragos y atún
10p
Delicias de melocotón en conserva
5óra
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30p
Ensalada alemana de patata
1óra 30p
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45p
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15p
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5p
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5p
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5p
Bebida digestiva de hinojo
5p
Bebida detox de manzana y pera
5p
Tarta de queso con cerezas y fresas
5óra 45p
Polos de semifrío de frambuesa
8óra 30p
Rigatoni pie
1óra 20p
Pizza con borde relleno de queso
1óra
Empanadillas de bonito y pisto
1óra 45p
Pan sandía
3óra
Mug cake de chocolate
5p
Hogaza rústica con centeno
16óra
Masa madre de trigo
96óra
Bambas Boston cream
2óra
Tarta Selva Negra (schwarzwälder Kirschtorte)
2óra 10p
Crêpes rellenos de requesón con naranja y romero (Sin azúcar)
1óra
