Kompatibilis verziók
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 200 g de lechuga iceberg en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
- 700 g de agua
- 200 g de pimientos verdes en trozos
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 4 huevos duros
- 600 g de tomates maduros pelados y en cuartos
- 200 g de palitos de cangrejo
- 200 g de atún en aceite escurrido y desmenuzado
- 2 - 3 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva
- 20 g de miga de pan blanco
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1572 kJ / 376 kcal
- Fehérje
- 25.1 g
- Szénhidrát
- 19.6 g
- Zsír
- 21.9 g
- Telített zsír
- 3.8 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 833.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ajoblanco de melón
8h 45min
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 min
Tosta de cangrejo y atún
10 min
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1h 45 min
Tortilla de verduras
30 min
Pintxo Donosti
15min
Crema tibia de espárragos con berberechos
5 min
Hummus de remolacha
10 min
Salpicón de marisco
20 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40min
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4h 20min
Piruletas de parmesano y jamón
1h