Ugrás a fő tartalomra Keresés
Sándwich de espárragos y atún

Sándwich de espárragos y atún
4.4 59 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 huevo duro
  • 2 latas de atún en aceite
  • 6 espárragos blancos (en conserva)
  • 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
  • 2 cucharadas de mayonesa
  • 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
  • 50 g de hojas baby de ensalada variada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 21.8 g
Kalória 1326 kJ / 317 kcal
Zsír 18.8 g
Rost 2 g
Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Espárragos blancos y verdes 12 Recept
Spanyolország
Revista Thermomix nº 139 36 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartar de fuet

4.3(115)

30p

Tacos de sardinas en lata

4.4(92)

30p

Ebi tempura (langostinos en tempura)

4.4(11)

30p

Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces

4.4(40)

6óra 15p

Pastel frío de arroz, pollo y salmón

4.4(21)

50p

Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana

4.6(95)

1óra 45p

Crêpes de morcilla y pera

4.4(29)

1óra 10p

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

4.6(218)

1óra 40p

Mejillones al jengibre

4.6(15)

25p

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

4.7(85)

1óra

Almejas a la sidra

4.3(63)

15p

Pintxo Donosti

4.8(654)

15p

 Összes megjelenítése