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COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
Risotto con manzana y jamón ahumado

Risotto con manzana y jamón ahumado

30 min
Rosca de manzana

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50 min
Muffins de cáscara de manzana

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1 h
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

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50 min
Galletas integrales con guacamole ligero TM6

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40 min
Ensalada de trigo bulgur, frijoles y atún TM6

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45 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

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55 min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

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30 min
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

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40 min
Pan de frutas

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2 h 55 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

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10 min
Pasta de verduras (no más sobras)

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45 min
Puré de alubias con espinaca

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30 min
Rollo de cerdo con espinaca

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55 min
Chutney de manzana

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20 min