Gagnez en énergie avec ces recettes riches en éléments nutritifs. De notre « smoothie énergétique » à l'omelette aux blancs d'œufs, aux barres énergétiques ou au « pudding protéiné », c'est ici que vous commencez à prendre soin de vous.
Omelette aux blancs d'oeufs
35 мин.
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 мин.
Taboulé au quinoa et au thon
40 мин.
Porridge aux fruits frais
15 мин.
Smoothie énergétique
10 мин.
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1ч.
Pudding protéiné
6ч. 35 мин.
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 мин.
Muesli croustillant
2ч.
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2ч. 30 мин.
