Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 portions

Съставки

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6 g

Калории 1619 kJ / 387 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® A table 2021 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits pains moelleux

1ч. 45 мин.

Confiture d’abricots

45 мин.

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 мин.

Petits pains au lait

2ч. 5 мин.

Confiture de myrtilles

45 мин.

Petits pains au seigle

12ч.

Yaourt pomme-myrtille

12ч. 40 мин.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 мин.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1ч.

Brouillade rose

15 мин.

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Покажи всичко