Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 portions

Съставки

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6 g

Калории 1619 kJ / 387 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® A table 2021 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata à l’Egg poacher

35 min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 godz. 10 min

Fromage Labneh

Brak ocen

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Brak ocen

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 godz.

Granola à la cardamome et à l'orange

2 godz. 5 min

Babka aux myrtilles

Brak ocen

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1 godz. 40 min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8 godz.

Le bagel original

9 godz.

Покажи всичко