Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 40 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g

Калории 632 kJ / 151 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tout vitalité 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mojito

5 min

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Chocolat chaud

10 min

Jus de cresson et roquette

No ratings

Limonade au concombre

5 min

Chocolat chaud

10 min

Daiquiri aux fraises

10 min

Virgin Cosmopolitan

45 min

Virgin Piña Colada

15 min

Virgin Caipirinha

No ratings

Virgin Sunrise Margarita

No ratings

Virgin San Francisco

No ratings

Покажи всичко