Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 40 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g

Калории 632 kJ / 151 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tout vitalité 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolat chaud

10 Min

Boisson protéinée Very-Berry

5 Min

Smoothie A-C-E

5 Min

Boisson Protéinée pour l'énergie

5 Min

Boisson au gingembre et citron vert

40 Min

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 Min

Mocktail au thé bleu et fruit de la passion

Keine Bewertungen

Citron chaud

10 Min

Frappé fraise-chocolat

10 Min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 Min

Chocolat chaud au caramel et au whisky

25 Min

Décoction de pomme et d’oignon

15 Min

Покажи всичко