Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

4.6 38 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

100 g de banane
200 g d'eau
60 g de kiwi épluchés
100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
20 g de flocons d'avoine
1 c. à café de graines de chia
2 datte dénoyautée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g

Калории 632 kJ / 151 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tout vitalité 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Virgin mojito aux fruits rouges

5 мин.

Smoothie aux fruits

Няма оценки

Sirop de gingembre

1ч.

Boisson Protéinée pour l'énergie

Няма оценки

Smoothie Vert à la Noix de Coco et au Chai

Няма оценки

Milkshake au chocolat blanc et aux pistaches

Няма оценки

Banana Bread Latte

10 мин.

Blue Hawaii

10 мин.

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10 мин.

Virgin cocktail au citron et thym

45 мин.

Limonade au concombre

5 мин.

Chai latte au potiron

35 мин.

Покажи всичко