Pudding protéiné

Pudding protéiné

4.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 6ч. 35 мин.

3 portions

Съставки

50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées

50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)
20 g de sucre en poudre
250 g de lait ½ écréme
20 g de poudre de protéine (по избор)
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
20 g de poudre de cacao

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 874 kJ / 209 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tout vitalité 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Tout vitalité 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caramels au beurre salé

1ч. 45 мин.

Glace à la vanille

12ч.

Petits gâteaux au chocolat tièdes avec le Nester

50 мин.

Petits croissants à la vanille

1ч. 30 мин.

Crumble au chocolat blanc, citron vert et à la mangue

2ч. 45 мин.

Petits gâteaux au chocolat tièdes à l’Egg poacher

50 мин.

Muffins au chocolat à l’Egg poacher

40 мин.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

Няма оценки

Tarte à la mangue et au fruit de la passion avec crème bavaroise

Няма оценки

Semifreddo aux noisettes

Няма оценки

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1ч. 10 мин.

Brownie Baklava

Няма оценки

Покажи всичко