Carottes à l'orange et au cumin

Carottes à l'orange et au cumin

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准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

100 g d'échalotes coupées en deux
2 c. à café de cumin en poudre
1 pincée de graines de carvi
1 clou de girofle
15 g d'huile d'olive extra vierge
100 g d'eau
100 g de jus d'orange
500 g de carottes coupées en biseau
2 pincées de sel non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de beurre doux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 524 kJ / 126 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 14 g

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