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Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon
无评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
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食材

  • 1 échalote
  • 4 cornichons
  • 4 brins d'estragon frais équeutés
  • 2 c. à soupe de câpres au vinaigre égouttées
  • 100 g d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau
  • 800 g de légumes de saison (brocoli, chou-fleur, choux de Bruxelles, carotte et oignon rouge, par ex.), en morceaux

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1098.6 mg
蛋白质 7.7 g
热量 1632.2 kJ / 390.1 kcal
脂肪 26.1 g
纤维 9.6 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 32.3 g

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