Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan

4.2 181 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

20 pièces

食材

50 g de parmesan
500 g d'eau
600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
1 œuf
30 g de chapelure maison
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

蛋白质 2.2 g

热量 146 kJ / 35 kcal

脂肪 2.2 g

纤维 0.8 g

碳水化合物 1.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Blog & co - Papilles On/Off Vol. I 10 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50 分钟

Gratin dauphinois

50 分钟

Pommes de terre farcies au chorizo

50 分钟

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15 分钟

Flan de patate douce aux épices

55 分钟

Gratin de chouchous

55 分钟

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 分钟

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40 分钟

Chakchouka multicolore

35 分钟

Petits pois à la française

45 分钟

Purée de panais et légumes d'hiver

40 分钟

Patates douces rôties avec 3 dips

45 分钟

显示所有