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Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)
无评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
8 portions
马上体验

食材

Mince filling
  • onion cut into quarters
    150 g
  • sunflower oil
    40 g
  • pine nuts
    70 g
  • lamb mince or beef
    400 g
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 pinch
Kibbeh
  • lamb fillet or beef fillet, sinew removed and cut into cubes (3 cm)
    500 g
  • ice cubes
    4
  • onion cut into quarters
    200 g
  • fine burghul rinsed and drained well (see Tips)
    300 g
  • sea salt
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
Assembly and baking
  • sunflower oil plus extra to grease
    10 g
  • ground black pepper (可选的)
    1 tsp
  • Baharat spice mix (可选的)
    1 tsp

难易度

高级

营养价值 每 1 portion

钠 783.7 mg
蛋白质 27.5 g
热量 2031.4 kJ / 485.5 kcal
脂肪 27.7 g
纤维 6.2 g
饱和脂肪 7.4 g
碳水化合物 34.5 g

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