跳至主要内容 搜索
Chili con carne

Chili con carne
4.0 11 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portion
马上体验

食材

  • red bell pepper deseed, cut into pieces
    100 g
  • green bell pepper dessed, cut into pieces
    100 g
  • onion peeled, cut in quarters
    100 g
  • garlic clove peeled
    3
  • olive oil
    20 g
  • ground beef
    500 g
  • paprika
    1 tsp
  • cumin, ground
    1 tsp
  • tomato coulis
    400 g
  • salt to taste
    1 tbsp
  • pepper, ground to taste
    1 tbsp
  • kidney bean, canned (540ml can) drained
    500 g
  • canned sweet corn kernels drained
    140 g
  • cilantro, fresh picked
    5 sprig

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 40 g
热量 1978 kJ / 473 kcal
脂肪 20 g
碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Fuel for School 12 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Chinese pork with vegetables

4.0(20)

1小时 20 分钟

Mini Chicken Tortas Al Pastor

无评分

Browned Pork Rice

4.8(16)

1小时

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.4(23)

55 分钟

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(94)

50 分钟

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(202)

45 分钟

Chicken Garam Masala

4.2(163)

50 分钟

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.2(11)

45 分钟

Chicken garam masala

4.2(146)

50 分钟

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.4(28)

45 分钟

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.7(30)

40 分钟

Beef, Ale and Dumpling Stew

4.0(2)

1小时 55 分钟

 显示所有