设备与配件
Vegetable Ramen
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
onions quartered80 g
-
carrots sliced (2 cm)150 g
-
toasted sesame oil20 g
-
medium eggs4
-
water1000 g
-
white miso paste100 g
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light soy sauce50 g
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1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
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tahini50 g
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rice vinegar or apple cider vinegar25 g
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egg noodles250 g
-
pak choi cut in strips (1-2 cm)250 g
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fresh baby spinach150 g
-
toasted sesame seeds1 Tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1599.2 mg
蛋白质
25.4 g
热量
2311.9 kJ /
552.6 kcal
脂肪
23 g
纤维
7.8 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
63.7 g
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