设备与配件
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
准备工作 25 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 portion
食材
Marinade
-
ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)20 gram
-
garlic clove2
-
soy sauce100 gram
-
honey50 gram
-
sesame oil, toasted to taste1 - 2 teaspoon
-
25 gram barbecue saucebarbecue sauce, hoisin25 gram
-
black pepper, ground1 pinch
Chicken and Rice
-
chicken breast, skinless, boneless diced (2-3 cm)800 gram
-
pepper (vegetable), any colour (approx. 2 peppers), cut in pieces (2-3 cm)400 gram
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
rice, white, long-grain300 gram
-
water1000 gram
-
cornflour (starch)2 tablespoon
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38 g
热量
1708 kJ /
408 kcal
脂肪
3 g
纤维
3.1 g
碳水化合物
55 g
您可能还喜欢...
显示所有Tandoori chicken
1小时 35 分钟
Korean fried chicken
4小时
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29小时 20 分钟
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1小时 40 分钟
Browned Pork Rice
1小时
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
1小时 40 分钟
Beef madras
1小时 30 分钟
Chicken tikka masala with saffron rice
4小时 40 分钟
Balinese Betutu chicken
5小时 35 分钟
Korean Bo ssam
29小时 20 分钟
Bibimbap (beef rice bowl)
1小时 25 分钟
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1小时 40 分钟