跳至主要内容 搜索
Lamb Rogan Josh

Lamb Rogan Josh
4.1 190 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • garlic cloves
    8
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    20 g
  • water
    260 g
  • lamb meat shoulder or leg, boneless, diced (2-3 cm)
    1000 g
  • cardamom pods
    10
  • dried bay leaves
    2
  • cloves
    6
  • black peppercorns
    10
  • cinnamon stick
    ¼
  • vegetable oil plus 2 Tbsp for frying
    20 g
  • onions quartered
    200 g
  • ground coriander
    1 tsp
  • ground cumin
    2 tsp
  • paprika
    4 tsp
  • ground cayenne pepper to taste
    ¼ - 1 tsp
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • plain yoghurt
    100 g
  • garam masala for garnishing
    1 tsp
  • ground black pepper for garnishing
    ½ tsp
  • fresh coriander leaves only, chopped, for garnishing
    3 sprigs

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 31.9 g
热量 2010 kJ / 480 kcal
脂肪 35.7 g
碳水化合物 7.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

A Taste of India 72 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

South Carolina BBQ Pulled Pork Roll

5.0(1)

7小时 25 分钟

Quick Thai Chicken Curry

4.2(191)

40 分钟

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

4.6(87)

1小时 20 分钟

Bacon Cheeseburger Garbage Bread

4.4(79)

2小时 45 分钟

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

4.2(148)

1小时 10 分钟

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

4.7(636)

1小时 20 分钟

Smash Burger

5.0(4)

1小时 45 分钟

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

4.7(46)

40 分钟

Chicken Salad

4.4(47)

1小时 20 分钟

Pork Vindaloo

4.5(94)

4小时

Pulled Pork Buns

4.5(26)

6小时 20 分钟

Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas

4.2(66)

45 分钟

 显示所有