Lamb Koftas

Lamb Koftas

4.5 88 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

12 pieces

食材

fresh coriander leaves
15 g
onions quartered
140 g
garlic cloves
3
lamb mince broken in pieces
1000 g
tomato purée
40 g
raw honey
1 Tbsp
dried mint
½ tsp
harissa paste
3 tsp
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 piece

蛋白质 14.5 g

热量 907 kJ / 217 kcal

脂肪 16.4 g

碳水化合物 2.8 g

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