跳至主要内容 搜索

Spiralized Yam Nest with Stir Fried Chicken & Cashew Nut Fillings
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • yam (taro roots) cut into pieces to fit the feeder
    200 g
  • salt
    ½ tsp
  • oil for deep frying
  • corn starch
    2 tbsp
  • cooking oil
    20 g
  • shallot peeled and quartered
    60 g
  • garlic cloves peeled
    2
  • dried chilli cut in halves
    4
  • boneless chicken thighs cut into 1 cm cubes
    200 g
  • oyster sauce
    20 g
  • tomato ketchup
    30 g
  • sugar
    1 tsp
  • red capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • green capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • yellow capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • water
    2 tsp
  • cashew nuts toasted
  • parsley leaves fresh

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 560.2 mg
蛋白质 14.5 g
热量 950.1 kJ / 227.1 kcal
脂肪 7.9 g
纤维 3.7 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 26.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Golden Wellness 17 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(35)

5小时 5 分钟

Woodys "no butter" butter chicken

4.3(417)

40 分钟

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

4.1(88)

1小时

Tandoori chicken

4.9(67)

45 分钟

Couscous with Lamb and Vegetables

4.3(3)

50 分钟

Korean Bo ssam

4.6(11)

29小时 20 分钟

Cochinita Pibil

4.6(17)

4小时

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

4.6(76)

1小时 15 分钟

Korean bao beef sliders

4.5(85)

2小时 10 分钟

Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce

4.7(434)

2小时 25 分钟

Thai Green Curry Chicken

4.6(269)

30 分钟

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

4.6(29)

15 分钟

 显示所有