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Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
4.3 140 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 raciones
马上体验

食材

  • 600 g de tomate maduro en cuartos
  • 180 g de cebolla en trozos
  • 3 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 250 g de lentejas rojas partidas
  • 350 g de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida
  • 1 berenjena cortada en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
  • 1 calabacín cortado en rodajas de 7-8 mm (aprox. 300 g)
  • 100 g de queso rallado vegano

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 9.79 g
热量 716 kJ / 171 kcal
脂肪 8.54 g
纤维 5.5 g
碳水化合物 13.85 g

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