Brocoli et carottes sautés

Name: Brocoli et carottes sautés
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 gousses d'ail; 10 g d'huile végétale; 300 g de brocoli; 100 g de carottes; ½ c. à café de sel

1.4 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 333 mg

蛋白质 2 g

热量 249 kJ / 59 kcal

脂肪 3 g

纤维 3 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 8 g

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