设备与配件
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
500 g de courgettes extrémités coupées, en veillant à ce qu'elles s'insèrent dans la goulotte.
-
60 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour la marinade
-
80 g d'oignons coupés en quatre
-
5 g de zeste de citron
-
45 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
10 g de miel
-
½ bouquet de brins de basilic frais effeuillé et un peu plus pour la garniture
-
½ c. à café d'ail en poudre
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
1 c. à soupe de pignons de pin grillés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
306 mg
蛋白质
2 g
热量
1040 kJ /
249 kcal
脂肪
23 g
纤维
2 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50 分钟
Canapés aux oeufs
10 分钟
Salade de betteraves rapide
15 分钟
Salade de lentilles aux aubergines
40 分钟
Salade de crudités
10 分钟
Taboulé libanais (تبولة)
无评分
Salade Green Goddess rapide
无评分
Écorces de pastèque marinées
无评分
Concombres piquants marinés
9小时 30 分钟
Radis marinés
1小时 15 分钟
Oignons rouges marinés
45 分钟
Spirales de carottes marinées
30 分钟