设备与配件
Légumes rôtis marinés
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
Les légumes
-
900 - 1200 g de légumes variés (p. ex. oignons rouges, poireaux, carottes, courgettes, choux-fleurs, brocolis, courges, betteraves, fenouil, poivrons, pommes de terre ou patates douces)
La marinade et la finition
-
50 g d'oignons, coupés en deux50 g d'échalotes coupées en deux
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1 gousse d'ail
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40 g d'huile d'olive
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20 g de jus de citron
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40 g de miel
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1 c. à café de poudre de paprika doux
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¼ de c. à café de piment, sec, en flocons
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1 c. à café de sel
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2 pincées de poivre noir, moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
12 g
热量
1341 kJ /
321 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
35 g
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