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Houmous aux poivrons
4.6 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
  • 1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
  • 1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
  • 20 g de jus de citron
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • ¼ de c. à café de sel

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 12 g
热量 1341 kJ / 321 kcal
脂肪 16 g
碳水化合物 35 g

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