Low GI Rice

Name: Low GI Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 g rice; 1000 - 1200 g water

5.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

rice
300 g
water
1000 - 1200 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 7.8 mg

蛋白质 3.3 g

热量 753.1 kJ / 180 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 39.7 g

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