跳至主要内容 搜索

Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts
4.6 7 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • broccoli florets
    300 g
  • red capsicums cut in pieces
    150 g
  • apples cut in quarters
    100 g
  • pine nuts
    30 g
    30 g sunflower seeds
  • olive oil
    25 g
  • fruit vinegar
    15 g
    15 g white balsamic vinegar
  • honey
    1 tsp
  • wholegrain mustard
    1 ½ tsp
  • salt
    1 tsp
    1 tsp herb salt
  • ground black pepper
    ½ tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 2.6 g
热量 444.7 kJ / 106.3 kcal
脂肪 7.9 g
纤维 1.2 g
碳水化合物 8.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Every season is a Healthy Season 14 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(40)

35 分钟

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(39)

45 分钟

Curry Chicken Coleslaw

4.5(17)

10 分钟

Falafel

4.0(68)

25小时 30 分钟

Russian beetroot salad

4.4(16)

1小时 10 分钟

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.6(62)

55 分钟

Southwest Quinoa

4.7(293)

40 分钟

Warm Caesar salad with polenta croutons

4.4(23)

1小时 55 分钟

Mushroom-stuffed mushrooms

4.6(52)

50 分钟

Texas Caviar

4.5(13)

15 分钟

Quinoa salad with mango salsa

4.4(75)

1小时

Herbed chicken hors d'oeuvres

4.2(77)

35 分钟

 显示所有