Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

4.3 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 55 分钟

4 porciones

食材

300 g de arroz basmati integral
350 g de hongos frescos laminados
10 g de hojas de cilantro fresco
40 g de nueces pacanas tostadas
40 g de nueces en mitades tostadas
50 g de salsa de soja
10 g de aceite de sésamo tostado
30 g de vinagre de vino blanco
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de azúcar
700 g de agua
½ - ¾ cucharadita de sal
2 - 3 cebollas de verdeo en rodajas diagonales
1 - 2 cucharadas de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1022 mg

蛋白质 13 g

热量 2424 kJ / 579 kcal

脂肪 29 g

纤维 5.5 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 61 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Al aire libre 8 道食谱
国际

Vibrante vitalidad 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Lasaña San Valentín

1小时

Risotto con parmesano

30 分钟

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1小时 45 分钟

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2小时 40 分钟

Risotto de Champiñones

30 分钟

Pastelera de choclo

1小时

Hongos al pastor

20 分钟

Boloñesa de avellanas

35 分钟

Ñoquis con salsa rosa

2小时 25 分钟

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37 分钟

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 分钟

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 分钟

显示所有