难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- aceite de oliva
- 30 g de queso parmesano
- 14 portobellos frescos
- 300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
- 60 g de crema de leche
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1046 kJ / 250 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 3 g
其他推荐食谱
显示所有
Porotos granados con mazamorra
1h 15min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 Min
Lentejas estofadas
9 godz.
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Pisto con patatas y huevos duros
45 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Curry de garbanzos y verduras
25 Min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 Min
Verduras rellenas
1h 20min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min