Chicken Estofado

Chicken Estofado

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 portions

食材

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
oil
30 g
chicken wings
700 g
soy sauce
40 g
oyster sauce
40 g
brown sugar
40 g
ground black pepper
1 tsp
dried bay leaves
2 pieces

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 632.5 mg

蛋白质 22.5 g

热量 1386.6 kJ / 331.4 kcal

脂肪 22.7 g

纤维 0.3 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 8.9 g

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