Sopa vegana de setas

无评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 ración

食材

  • de aceite
    20 g
  • de cebolla en octavos
    170 g
  • de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
    150 g
  • de apio en rodajas de 0.5-1 cm
    70 g
  • de agua
    600 g
  • de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm
    500 g
  • de tomate concentrado
    15 g
  • de orégano seco
    2 cucharaditas
  • hojas de laurel secas
    2
  • de pimentón dulce
    1 cucharadita
  • de pimentón picante
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de jengibre molido
    1 pellizco
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • de sal
    1 cucharadita

营养价值 每 1 ración

热量 159 kcal / 663 kJ
蛋白质 6 g
脂肪 9 g
碳水化合物 19 g
纤维 6 g
饱和脂肪 0.8 g
670 mg

喜欢您看到的吗?

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您!

注册我们 30 天的免费试用版,尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有