Pasta con espárragos y pimientos

4.3 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

50 g de aceite de oliva
250 g de espárragos verdes frescos sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
30 g de piñones tostados
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
10 g de harina de trigo
150 - 200 g de pimiento rojo en dados de aprox. 1.5 cm
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzado
1 pellizco de sal
2 pellizcos de pimienta molida
300 g de pasta corta seca, tipo farfalle o mafalda
200 g de nata

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 65.2 mg

蛋白质 14.2 g

热量 2749 kJ / 657 kcal

脂肪 37.4 g

纤维 5.4 g

饱和脂肪 13.8 g

碳水化合物 67.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 道食谱
西班牙

Todo el año 26 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

1 Std. 45 Min

Arroz con tomate y verduras

1 Std. 15 Min

Salteado de berenjena con kofu

1 Std. 25 Min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 Std. 30 Min

Crema de judías blancas con espinacas

30 Min

Verduras baby en escabeche de tomate

1 Std.

Patatas en "ajopollo"

40 Min

Espinacas esparragadas

20 Min

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

1 Std.

Fingers de patata y verduras

1 Std. 20 Min

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1 Std. 10 Min

Tortitas vegetales

20 Min

显示所有