设备与配件
Tortilha espiralizada - TM5
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 doses
食材
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)500 - 600 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar40 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
317.1 mg
蛋白质
8.1 g
热量
1239.6 kJ /
296.3 kcal
脂肪
21.3 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
18.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1小时
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1小时
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 分钟
Massa com molho de tomate assado
30 分钟
Estufado de amendoim africano
50 分钟
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1小时
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 分钟
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 分钟
Feijão-verde em molho de tomate
30 分钟
Massa fria com pesto de favas
35 分钟
Chili de soja com grão e feijão
40 分钟
Caril minuto
45 分钟