Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

4.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 317.1 mg

蛋白质 8.1 g

热量 1239.6 kJ / 296.3 kcal

脂肪 21.3 g

纤维 2.4 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 18.4 g

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