Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 doses

食材

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 8 g

热量 0 kJ / 381 kcal

脂肪 24 g

碳水化合物 32 g

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